Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 73,29g | Prot: 80,96g | Hh: 102,18g.
Lounas: Свинина Лопатка, Акконд Десерт Бонифати, Метрополис Торт Пьяная Вишня , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Макдоналдс Биг Мак без Соуса, Куриное Филе Жареное без Масла, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Päivällinen: Каждый День Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Венигрет Овощной . Välipalat/Muut: Филе Индейки, Каждый День Сыр Сулугуни, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|