Päiväkirja - paula0908, 23 syys 20

Vita Dox Waage
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
1204 kcal Rasva: 61,27g | Prot: 39,27g | Hh: 124,11g.   Aamiainen: Camembert, Vollkornbrot, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaufland Tomate Mais Salat, Le Crobag Joghurt Dressing. Päivällinen: Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, REWE Reiswaffel, Weintrauben. Välipalat/Muut: Apfelkuchen, Blätterteig, Milfina Milch 1,5% Fett, Vanille-Sandwich Keks, Bounty Bounty Miniatures, Latte Macchiato. lisää...
Painonpudotus 18,9 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paula0908


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.