Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2013
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 17,02g | Hh: 11,83g.
Aamiainen: Boiled Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Manitoba Harvest Shelled Hemp Seed, Flaxseed Seeds, Raspberries, Blueberries, Spinach, Swiss Chard, The Biggest Loser Celery Sticks, Whole Foods Market Natural Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tribute_to_erasmus
|