Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 28,43g | Hh: 128,92g.
Aamiainen: Cashew Nuts . Lounas: Oats . Päivällinen: Plain Pancakes. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|