|
어우 근육통😨
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 36,37g | Prot: 80,08g | Hh: 195,51g.
Aamiainen: 삶은 계란흰자, 고베이커리 초코몬호도독쿠키. Lounas: 매일 매일두유 99.89, 원데이뉴트리션 wpi, 콩가루, 찐고구마, 이마트 오트밀. Päivällinen: 샐러디 우삼겹 웜볼. Välipalat/Muut: 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림), 바나나. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
ㅠㅠ😔😔 호호 아쁘지마요 😙😙 쭙쭙마법의뽀뽀 빨리좋아지새요 😉
23 syys 20 jäseneltä: jinny66
|
23 syys 20 jäseneltä: chameseul
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|