|
stuck with youu
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 55,01g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Quaker Oat, Mangga, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Lounas: Kaldu Jamur, Bawang Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Bacem, Telur Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|