Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 25,55g | Prot: 46,51g | Hh: 89,31g.
Lounas: 상추, 귤, 자연드림 양념치킨소스, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Päivällinen: 계란말이, 귤. Välipalat/Muut: 페레로 누텔라, 식빵. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|