Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 62,21g | Hh: 96,41g.
Aamiainen: Яичница, Татым Хлеб Безглютеновый, Семга Слабосоленая, Чай. Lounas: Обычные Блины, Макароны Отварные, Татым Хлеб Безглютеновый, Чай, Куриные Сосиски. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|