Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 85,68g | Prot: 102,78g | Hh: 80,89g.
Aamiainen: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Lounas: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: La Pina Арахисовая Паста, Курица Вареная, La Pina Арахисовая Паста, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|