Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2291 kcal
|
Rasva: 108,76g | Prot: 104,32g | Hh: 224,09g.
Aamiainen: Мясновъ Докторская, Летний День Молоко 3,2%, Рафинад. Lounas: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной , Пресервы Зимняя Вишня, Атлантика Горбуша, ВкусВилл Драники Картофельные. Päivällinen: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде, Storck Toffifee, Курица Гриль, Снеговичок Мусс Клубничный, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Брусника. Välipalat/Muut: Сваля Сыр Полутвёрдый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|