Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 80,49g | Prot: 62,88g | Hh: 181,00g.
Aamiainen: Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Акконд Конфета Отломи. Lounas: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Минтай Жареный. Päivällinen: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|