Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 117,10g | Hh: 164,33g.
Aamiainen: Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|