Päiväkirja - Achiiko, 24 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2020:
450 kcal Rasva: 17,68g | Prot: 7,33g | Hh: 62,48g.   Aamiainen: Poireau Cuit, Marinoë Wakamé, Yedo Soupe Miso, Picard POÊLÉE de POMMES de TERRE. Lounas: Nescafé Café au Lait Sucré. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Achiiko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.