Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
34,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 14,83g | Prot: 35,95g | Hh: 59,67g.
Aamiainen: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 찐단호박. Lounas: 상추, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살. Päivällinen: 꽈리고추, 전복, NOW 브라질너트, 김, 잡곡밥, 새우볶음. Välipalat/Muut: CJ BYO 20억 생유산균, 푸르밀 프로바이오 요거트 플레인, 냉동 산딸기, 냉동 블루베리. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|