Päiväkirja - honig76, 23 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2020:
829 kcal Rasva: 15,63g | Prot: 31,37g | Hh: 141,37g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Sojamilch, Chiquita Banane, Aldi Naturjoghurt, Aldi Haferflocken. Lounas: Fever-Tree Mediterranean Tonic Water, Tomaten. Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Tomaten. lisää...
1681 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - honig76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.