Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 32,56g | Prot: 31,44g | Hh: 133,24g.
Lounas: Cumi Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. Päivällinen: Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Chungjung One Seasoned Laver, Pop Mie Kuah Pedes Dower. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aquenna22
|