Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 81,82g | Hh: 143,42g.
Aamiainen: Marmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Weintrauben, Ener Bio Bio Topping mit Chiasamen, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. Päivällinen: REWE Beste Wahl Zaziki . Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Schmierkäse, Ei, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|