Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 35,23g | Prot: 27,95g | Hh: 15,10g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Olivenöl, Mozzarella (Vollmilch), Käse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat. Päivällinen: Bauer's Jagdwurst, Rügener Bade Junge der Leichte, Zirkulin Flohsamenschalen . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|