Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 107,76g | Hh: 241,02g.
Aamiainen: Ирмень Молоко 2,5%, Никитка Кукурузные Палочки, Яшкино Ирис Сливочный, Ирмень Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Банан, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Варенье из Смородины, Ирмень Молоко 2,5%, Дорадо, Куриный Бульон, Калина Малина Булка Праздничная. Päivällinen: Ирмень Молоко 2,5%, Тесту Место Пицца с Лососем, Никитка Кукурузные Палочки, Яшкино Ирис Сливочный, Ирмень Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey.novosib
|