Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2013
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 79,63g | Hh: 156,38g.
Aamiainen: Грейпфрут, Варенье, Верес Кабачковая Икра, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Валио Сыр Олтерманни 17, Перекресток Хлеб 8 Злаков, Гранатовый Сок. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|