Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 64,90g | Prot: 40,52g | Hh: 99,24g.
Aamiainen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Арахис, Вода. Välipalat/Muut: ETRE Конфеты с Карамелью, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина Луц
|