Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2013
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 28,06g | Prot: 27,65g | Hh: 68,33g.
Aamiainen: Free Schoko, Kaffee mit Milch, Salami, Joghurt mit der Buttermilch Himbeere, Leberwurst, Balance Toast. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|