Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 52,08g | Prot: 61,26g | Hh: 82,83g.
Aamiainen: Чай, Фазер Хлеб Подовый, Valio Творог с Ананасом. Lounas: Кухня на Районе Щи с Говядиной. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Банан, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|