Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 7,97g | Prot: 18,39g | Hh: 79,83g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Самбери Шоти , Чай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|