Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 63,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 75,56g | Prot: 121,70g | Hh: 124,95g.
Aamiainen: Бананы, Сметана 20%, Grow Food Творожная Запеканка с Маком. Lounas: Макдоналдс Айс Кофе, Жареный Картофель, Шашлык из Свинины, Cinnabon Салат Цезарь, Menza Том Ям. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina210896
|