Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 92,72g | Prot: 18,51g | Hh: 84,93g.
Lounas: Sauerteigbrot, Bonduelle Kichererbsen , Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sera Eingelegtes Gemüse, Avocado. Välipalat/Muut: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Donut mit Vanillepuddingfüllung. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|