Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 43,69g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Морковь, Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Fish House Форель Слабосолёная, Белый Хлеб. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Vici Котлеты Рыбные, Хрустим Сухарики. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|