Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 29,22g | Hh: 68,42g.
Aamiainen: Café, Bolo de Fubá. Lounas: Ovo Mexido. Päivällinen: Tofu Mole, Couve Manteiga Refogada, Aipo. Välipalat/Muut: Bolo de Fubá, Costa Sul Kani Kama. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Scmiguel25
|