Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 147,24g | Prot: 68,68g | Hh: 11,94g.
Päivällinen: Грибы, Троекурово Бедро Куриное, Смалец Домашний, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Välipalat/Muut: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Мегамарт Авокадо, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Delicato Кокосовое Масло. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Mora_Whelan
|