Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 56,73g | Hh: 124,97g.
Aamiainen: Havarti Cheese, Bagel, 2% Fat Milk, Fried Egg, Cream (Half & Half). Lounas: White Table Wine. Päivällinen: Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Välipalat/Muut: Tim Hortons Iced Capp (Medium), Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|