Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
129,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 61,41g | Prot: 49,21g | Hh: 60,07g.
Aamiainen: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Груша, Nordic Овсяные Хлопья . Päivällinen: Капуста Белокочанная, SPAR Говядина Ребра. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|