|
I dropped from 151.5 to 150 in a day? Seems suspicious but I'm going to record it anyway. OH MY GODS THAT MEANS IVE LOST 25 WHOLE POUNDS TODAY!!! DAMN GIRL! Ten pounds to go until goal.
|
68,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 10,23g | Hh: 56,97g.
Aamiainen: Sabra Classic Hummus, Carrots, Celery. Lounas: Cucumber (with Peel), Green Peppers, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, T. Marzetti Light Balsamic Vinaigrette Dressing. Päivällinen: Bacardi Superior Rum, Air Popped Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Of course you've got to record it. It will serve as a reminder of where you used to be. Congrats!!!
15 elo 13 jäseneltä: ClassicRocker
|
Congrats on your 25lbs - and not forgetting you have done this in a healthy way - again congrats :-)
16 elo 13 jäseneltä: loveladybug
|
Thanks! I think that's the most satisfying part, DandelionSKY.
16 elo 13 jäseneltä: roseomg
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|