|
個磅有d問題？😂 尋日升到近期高位，今日跌返落最低
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 33,50g | Hh: 88,36g.
Aamiainen: Sweet Potato , 山水 蒸煮有機嫩豆腐, 樓上 泰國原味豬肉鬆, Weetabix Weetabix Banana Flavour, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat, Cocoa Powder (Unsweetened), Blueberries, Fig. Lounas: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Lunchitas American Flavor Cheese, PB2 Powdered Peanut Butter, Egg, M&S Soft Flour Tortilla . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|