Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 83,56g | Prot: 105,28g | Hh: 164,81g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Filippo Berio Black Truffle Glaze. Lounas: Европа Суп-Пюре из Чечевицы, Кофемания Равиоли с Кроликом. Päivällinen: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Välipalat/Muut: Квартет Конфеты Кокосовый Снежок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|