Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 77,72g | Prot: 97,75g | Hh: 159,33g.
Aamiainen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gutfried Hähnchenbrust Natur, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Banane. Lounas: Nashi-Birne, Coraya Surimi Sticks. Päivällinen: Ananas, Landjunker Puten-Ministeaks, Rapsöl, Ananas, Bill John Erdnussbutter, Freshona Kokosmilch Light, Kania Gemüsebrühe. Välipalat/Muut: J. D. Gross Arriba 85%, J. D. Gross Arriba 85%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|