Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 33,14g | Prot: 34,91g | Hh: 87,49g.
Aamiainen: Clover Feta Plain, Spring Onions , Egg, Yellow Sweet Peppers . Lounas: SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Brown Rice, Livewell Indian Curry Beans. Päivällinen: Clover Feta Plain, Monteverde Bolognese, Zucchini. Välipalat/Muut: Regal Assorted Chocolate Pralines, Wine 8% Volume, Pretzels. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|