Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 57,80g | Prot: 59,74g | Hh: 179,38g.
Aamiainen: Смак Життя Мука Зелёной Гречки, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Вода, Тыквенные Семечки, Яблоко, Груши, Смак Життя Полісол, Смак Життя Спирулина, Aumi Кешью Паста. Lounas: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Панакота, Вино Сухое, Греческий Салат, Пицца с Сыром (36 см). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olkulinich
|