Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 19,06g | Prot: 35,35g | Hh: 85,83g.
Aamiainen: Herbalife Shake Chocomint. Lounas: Golden Farm Mixed Vegetables, Fitmee Konjac Fried Korean Noodle, Kimchi, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Päivällinen: Herbalife Shake Chocomint. Välipalat/Muut: Munchy's Biskies Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triwulanramahdewi
|