Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 35,81g | Prot: 36,29g | Hh: 75,39g.
Aamiainen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Вода. Lounas: Вода, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Päivällinen: Белый Хлеб, Чеснок, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина Луц
|