Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2590 kcal
|
Rasva: 124,77g | Prot: 119,81g | Hh: 191,89g.
Aamiainen: Kiwi, Pfirsiche, Chiquita Banane, Kölln Nussiges Kölln Porridge. Lounas: Haselnüsse, Radieschen, Müller Kalinka Kefir. Päivällinen: Eridanous Halva mit Mandeln, Aldi Erdnüsse Pikant, Aldi Rindersteak , Roter Tafelwein. Välipalat/Muut: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|