Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3209 kcal
|
Rasva: 134,79g | Prot: 143,44g | Hh: 338,81g.
Aamiainen: Basmati-Reis (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Barilla Pesto Basilico, S-Budget Mozzarella, Hofer Toastbrot. Lounas: Bananenschnitte. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Ja! Basis Müsli, Bananenschnitte. Välipalat/Muut: Barilla Pesto Basilico, S-Budget Mozzarella, Hofer Toastbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|