|
😲 jetzt reicht's! höchstes Gewicht ever 👎🏼 auf 120kg will ich definitiv nicht kommen 😨!
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 120,08g | Prot: 73,06g | Hh: 105,67g.
Aamiainen: K-Classic Kochhinterschinken, Milram Paprika Quark, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Vital + Fit Brot, Ja! Zitronenlimonade Zero. Lounas: K-Classic Wiener Würstchen, K-Classic Mini-Frikadellen, REWE Beste Wahl Garnelensalat in Cocktailsauce, K-Classic Edamer in Scheiben, REWE Feine Welt Salame Milano, Président Meersalz Butter, Ciabatta. Päivällinen: Ja! Salamisticks, Gekochtes Ei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Nektarinen, REWE Birne Abate Fetel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jojo_Sandy
|