Päiväkirja - tainasi, 26 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2020:
2607 kcal Rasva: 92,43g | Prot: 133,59g | Hh: 326,15g.   Aamiainen: Белый Хлеб, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Филе Свинины, Селянське Сливочное Масло 63%, Картофель (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Селянське Сливочное Масло 63%, Картофель (с Кожурой). Päivällinen: Хуторок Манная Крупа, Хуторок Манная Крупа, Белая Мука, Розумний Вибір Цукор, Жареное Яйцо, Килия Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Сухие Семена Чиа. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tainasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.