Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 91,92g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Lounas: Cicoria, Aia Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Sogliola, Pizza Rossa. Välipalat/Muut: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|