Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 24,50g | Hh: 60,94g.
Aamiainen: Яблоко, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|