Päiväkirja - RickB58, 26 syys 20

started at 220 lbs.
72,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I have! My goal changed as I lost weight. When I first started, I was going to be happy to get into the 180s. Then I wanted to get to 180, then 175... 170.. the 160s and the 160. That was my ultimate goal. I haven't weighed 160 since high school. Now I am happy where I am... though I won't lie 155 might be fun to get to. Realistically 160 +/_ 2 lbs is where I am going to try to maintain.  
05 loka 20 jäseneltä: RickB58

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RickB58


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.