Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 45,30g | Hh: 89,79g.
Aamiainen: Красная Цена Сливки 10%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Черкизово Корейка Фермерская, Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: Банан, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Välipalat/Muut: Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|