Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 84,07g | Prot: 120,91g | Hh: 277,49g.
Aamiainen: Hallulla, Huevo Revuelto, Monterrey Café. Lounas: Cazuela de Pollo. Päivällinen: Tomates, Rebanadas de Jamón, Queso, Ideal Pre Pizza Masa Clásica . Välipalat/Muut: Vivo Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christopherpoblete1
|