Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2499 kcal
|
Rasva: 86,74g | Prot: 58,36g | Hh: 361,58g.
Lounas: Zinho Pão de Alho Tradicional , Danone Danoninho, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Espetinho de Carne. Päivällinen: Pizza de Queijo. Välipalat/Muut: Mega Matte Mega Açaí, Itaipava Cerveja . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani.c.recomece
|