Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2585 kcal
|
Rasva: 130,79g | Prot: 77,18g | Hh: 285,88g.
Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, Simply Perfect Yellow Potatoes, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Carrots, Skinless Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Garlic Ranch Dressing, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Päivällinen: Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame, Ben & Jerry's The Tonight Dough. Välipalat/Muut: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|